Avant de commencer, ce billet va parler de violence physique et psychologique, je vais parler de mon expérience personnelle, ce que j’ai vécu, si vous n’êtes pas à l’aise avec ce sujet, n’hésitez pas à arrêter votre lecture à tout moment. Je relate, ici, mon expérience en tant qu’infirmière, mais, je crois que tout le…
L’écriture est thérapeutique
Je suis une grande angoissée qui passe son temps à cogiter sur tout et ce depuis aussi loin que je me souvienne. Seulement, tout garder en tête est un cercle vicieux et je m’en sors rarement seule avec toutes ses pensées qui fusent, s’entrechoquent et parfois en cataclysme intérieur. Lorsque j’ai commencé mon parcours psychiatrique,…
Changement de vie et les contraintes sociétales
On naît tous et on meure tous, cette affirmation ne vous étonnera pas. Mais ce qu’il se passe entre temps, là, c’est un festival de possibilités. A l’heure actuelle, je suis dans une phase où je vais me retrouver à devenir une aidante d’un proche atteint d’un cancer et certains changements dans ma vie personnelle…
Ne pas se reconnaître après une crise et la honte de la maladie
En tant qu’infirmière en psychiatrie, il y a des sujets dont je discute à peu près tous les jours et même plusieurs fois par jour: éviter une rechute, apprendre ces symptômes annonciateurs d’une crise, les traitements … En effet, ces sujets sont extrêmement important et loin de moi l’idée de diminuer leur importance mais avant…
Gérer mon état émotionnel
Les gens qui me connaissent vous diront tous que j’ai une légère obsession avec les émotions au sens large: leur intérêt, leur manifestation, leur impact … Étrangement, j’ai toujours eu besoin de comprendre le ressenti des gens et avec ma première dépression, l’intérêt n’a fait que s’intensifier. A cette époque, je n’arrivais pas à comprendre…
Prendre un traitement à vie, parlons de l’observance
La première fois qu’on m’a prescrit un traitement, c’était des antidépresseurs. Au premier abord, cela devait être temporaire. Quelques mois.Puis une première rechute est passée par là, de nouveau un traitement temporaire…Puis une deuxième rechute, la conversation autour du traitement a commencé à changer. La psychiatre ne parlait plus de temporaire mais peut-être pour plus…
Lecture: La schizophrénie, du Pr Nicolas Franck
Synopsis: Hallucinations et idées délirantes, discours incohérent, incapacité à entreprendre des actions : l’étrangeté du vécu des personnes schizophrènes, leur difficulté à communiquer ce qu’elles ressentent et à organiser leur existence, rendent la schizophrénie difficile à comprendre. Les connaissances scientifiques se sont développées ces dernières années et permettent aujourd’hui de considérablement améliorer la prise en…
Mon hypomanie
Je parle beaucoup de la dépression mais l’autre facette de ma bipolarité est la phase hypomaniaque (bipolarité type 2), un niveau en dessous de l’état maniaque et qui est plus difficile à diagnostiquer parce-qu’il y a moins de retentissement sur la vie socio-professionnelle. Je ne vais pas mentir, c’est un état que j’apprécie parce-que je…
Des soins porteurs d’espoir en psychiatrie – La réhabilitation psychosociale de David Masson et Nicolas Franck
En ce moment, j’ai beaucoup de questions sur mon évolution professionnelle, ce que j’ai envie, comment j’ai envie d’aider les personnes qui sont dans mon service, forcément à un moment j’ai entendu parler de réhabilitation psychosociale. Mais, dans ma formation, on m’a transmis que très peu sur la psychiatrie et pas du tout de ces…
Les idées noires
Dans le monde de la psychiatrie, il y a très souvent des concepts un peu vagues, on sait ce que c’est mais quand on cherche à les définir c’est un peu plus compliqué. Dans le cas d’un épisode dépressif, vous n’échapperez jamais à la question « Est-ce que vous avez des idées noires? ». Mais c’est quoi…
Dans ma tête 