Comment 3 semaines de lenteur ont soigné ma charge mentale

Je reviens tout juste de trois semaines passées au Portugal et une chose m’a frappé, au point de m’obliger à écrire ces lignes : ce pays est devenu, pour moi, un véritable refuge pour l’esprit. Pas une simple destination de vacances, mais un lieu de décompression totale. J’ai aussi envie de décrypter les mécanismes psychologiques et physiologiques qui…

Sur le sujet du suicide

Lors de ma première hospitalisation, j’ai fait la connaissance d’un jeune homme d’une vingtaine d’année qui était dépressif et qui avait lui aussi été hospitalisé suite à une tentative de suicide. Évidemment, ça a créé des liens et nous sommes devenus amis, amitié plus ou moins décousue au fil des ans et inévitablement, on s’est…